Hopp til hovudinnhald Hopp til søk Hopp til bunntekst

Frisklivstrimmen

Tysdag 13.09.16 frå kl. 11.30 til 12.30 startar frisklivstrimmen opp igjen.

Frisklivstrimmen er i gymsalen på Nissedal ungdomsskule - Tveit skule. (Treninga startar nå ein time seinare enn tidlegare pga. andre aktivitetar) 

Fokus på treningane er:

 
  - Å auke pulsen 

 - Styrkeøvingar på matte 

 - Styrkeøvingar med strikk 

 - Balanseøvingar 

 
Ta med deg gode innesko og drikkeflaske.  

Alle er hjarteleg velkomne, og treninga blir tilrettelagt så godt som mogleg.  

Har du spørsmål, så ta kontakt på telefon 35 04 84 29. 

Håpar på å sjå mange kjente fjes, og også nokon nye ved oppstart! 

 
Vel møtt! 

Helsing Ane, 
Kommunal fysioterapeut

Mann som trener styrkeColourbox

Nissedal.kommune.no nyttar informasjonskapslar (cookies) slik at me kan yte deg betre service. Informasjonskapslane blir i hovudsak nytta for trafikkmåling og optimalisering av tenesten. Du kan fortsette å bruke nissedal.kommune.no som vanleg dersom du godtek dette. Dersom du vil vita meir, kan du lese om vår bruk av informasjonskapslar. Lukk