Kurs - Tankevirus

Kurset går over tre gonger i kantina på kommunehuset, tysdagar frå kl. 15-16.30.

TEMA

1. Vårt psykologiske immunforsvar - 29. april
   
2. Tankevirus - 6. mai
3. Psykologiske vitaminer - 13. mai

Det er heilt vanleg å slite med ulike tankevirus, som kan stjele både
energi, glede og mestring, gjere deg sur, lei og nedfor. I dette kurset vil me
ha fokus på korleis du kan avsløre virusa, samt kva for vitaminer som skal
til for å få det betre. Bli gjerne med om du ønsker å lære meir om korleis
tankar og oppmerksomhet påverkar korleis du har det!